Intensivseminar am 26. November

Körperorganisation bei Tritten

Um den seitlichen Stroßtritt (Wang-Chang-Gök) aus der Chum-Kiu dreht sich unser kommendes Intensivseminar am 26. November. Wir beginnen mit der Feldenkrais-Übung “Bewusstheit durch Bewegung“ (Zifferblatt). Dabei erfahren wir, wie unser Nervensystem unsere Gelenke und Muskeln im Zusammenspiel des gesamten Knochensystems relativ zueinander organisiert. Diese Erkenntnisse und Erfahrung helfen uns danach dabei, unser Gleichgewicht besser zu organisieren, dass Tritte effektiv ihre Anwendung finden. In den Übungen experimentieren wir mit verschiedenen Szenarien.

Ich freue mich auf euch!
Beste Grüße
SiFu Jo

 

Zeit
26. November, 10:00 bis 12:00 Uhr – sei bitte 15 min eher vor Ort

Ort
Sinnesfabrik
Fachschule für Selbstverteidigung, S.O.M.A.Wing-Tsun und Feldenkrais
Kutschenweg 2
76287 Rheinstetten

Kosten

• Gäste: 20 EUR
• Teilnehmer mit 5er- oder 10er-Karten: 15 EUR
• Mitglieder der Sinnesfabrik: 10 EUR
• Intensiv-Mitglieder der Sinnesfabrik: kostenfrei